Stiskněte "Enter" pro přeskočení obsahu

H2

Trenér:Lucie Ševčíková
Časy tréninků:úterý 15:30 – 17:00
čtvrtek 15:30 – 17:00
pátek 17:00 – 18:30

U chlapců se zaměřujeme převážně na fyzickou a kondiční přípravu, díky které jsou později schopni se učit nové a obtížnější prvky. V loňském roce jsme se zaměřovali na akrobacii, kde postupně opakujeme základy – např. hvězdy, gymnastickou lavici, stojky a následují obtížnější prvky – průpravy na přemet vpřed, rondat, flik vzad. V rámci trampolíny se učíme náskok na trampolínu, přímé skoky, skoky s obratem, skrčky, schylky, štiky a posouváme se k nácviku salta. U skoků přes přeskokové nářadí se zaměřujeme na skrčku a následně se postupuje k průpravám na přemet vpřed a rondat. Klademe velký důraz na tvoření týmu a spolupráce v něm. Jelikož je TeamGym týmový sport, v případě, že se děti pravidelně nezúčastňují tréninků, bohužel tím trpí celá skupina.